Dolor

Manejo del Dolor de Cabeza

La mayoría de las personas que sufren de dolores de cabeza se beneficiarán de tomar todas o algunas de estas medidas preventivas:

Comida
  • Identificar qué desencadena el dolor de cabeza, puede ser la comida, la falta de descanso, los cambios hormonales, etc.
Ejercicio
  • Haga algunos cambios en su estilo de vida, tenga una rutina más organizada para evitar el desequilibrio.
Meditación
  • Aprenda técnicas de relajación y minimice su nivel de estrés diario.
Aspirina® de Bayer
  • Tome el analgésico adecuado cuando comience el dolor de cabeza.
  • Se ha comprobado que Aspirina® alivia el dolor de cabeza por tensión efectivamente.